L’ idea
è offrire ai nostri soci adulti un palinsesto di lezioni dedicate in ogni fascia oraria:
al mattino, quando i figli sono a scuola
in pausa pranzo, per chi vuole dedicarsi un’ora di rientrare al lavoro
nel pomeriggio, durante le sessioni di allenamento dei bimbi/ragazzi
alla sera, per chi vuole chiudere la giornata in modo sano e salutare.
Dove:
Il Don Bosco è sul primo cavalcavia di Corso Europa, 10 minuti dal centro, ampio parcheggio gratuito, oltre alla sala polifunzionale offre, anche un ampio spazio esterno e una posizione congeniale tra il mare e i monti per qualsiasi proposta Outdoor.
Che cosa:
Le lezioni saranno tenute da istruttori certificati:
– ALLENAMENTO FUNZIONALE
– PILATES
– BALLA & BRUCIA
– HIP HOP
– TONIFICAZIONE
– COREOGRAFIA
– YOGA
– GINNASTICA DOLCE
– GINNASTICA POSTURALE
– TABATA
– INTERVAL TRAINING
Personal Training:
sarà attivo un servizio di Personal Training individuale o in piccoli gruppi, per chi avesse orari o esigenze particolari.
Parti alla grande:
Prenota il tuo “FIT CHECK” con un personal trainer inizia un nuovo percorso di benessere fisico e mentale verso una migliore versione di te stesso !
Inizia ora:
Le iscrizioni possono essere fatte on-line già da questo momento, basta mandare una mail a segreteria@theshire.it allegando:
Pre cauzioni Covid:
Per lo stato d’emergenza in cui ancora adesso ci troviamo è doveroso specificare che le lezioni dovranno rispettare le misure di contenimento del contagio e quindi potranno avere fino un massimo di 20 persone contemporaneamente.
️Accetta la sfida:
Non perdete tempo. ISCRIVETEVI SUBITO e prenotate la vostra lezione!!