Scuola Fitness

L’ idea

è offrire ai nostri soci adulti un palinsesto di lezioni dedicate in ogni fascia oraria:

al mattino, quando i figli sono a scuola

in pausa pranzo, per chi vuole dedicarsi un’ora di rientrare al lavoro

nel pomeriggio, durante le sessioni di allenamento dei bimbi/ragazzi

alla sera, per chi vuole chiudere la giornata in modo sano e salutare.

Dove:

Il Don Bosco è sul primo cavalcavia di Corso Europa, 10 minuti dal centro, ampio parcheggio gratuito, oltre alla sala polifunzionale offre, anche un ampio spazio esterno e una posizione congeniale tra il mare e i monti per qualsiasi proposta Outdoor.

Che cosa:

Le lezioni saranno tenute da istruttori certificati:

– ALLENAMENTO FUNZIONALE

– PILATES

– BALLA & BRUCIA

– HIP HOP

– TONIFICAZIONE

– COREOGRAFIA

– YOGA

– GINNASTICA DOLCE

– GINNASTICA POSTURALE

– TABATA

– INTERVAL TRAINING

Personal Training:

sarà attivo un servizio di Personal Training individuale o in piccoli gruppi, per chi avesse orari o esigenze particolari.

Parti alla grande:

Prenota il tuo “FIT CHECK” con un personal trainer inizia un nuovo percorso di benessere fisico e mentale verso una  migliore versione di te stesso !

Inizia ora:

Le iscrizioni possono essere fatte on-line già da questo momento, basta mandare una mail a segreteria@theshire.it allegando:

Pre cauzioni Covid:

Per lo stato d’emergenza in cui ancora adesso ci troviamo è doveroso specificare che le lezioni dovranno rispettare le misure di contenimento del contagio e quindi potranno avere fino un massimo di 20 persone contemporaneamente.

Accetta la sfida:

Non perdete tempo. ISCRIVETEVI SUBITO e prenotate la vostra lezione!!